医生主讲实录

脂肪肝就是正常的肝脏，里头大概有10%到15%的脂肪组织，正常的肝脏有胆管，从外头粗大的胆管，到里头的毛细胆管，由胆管和肝细胞构成的。那么胆管就是，管道连着了肝细胞，就像树枝和树叶的关系，这里头有多少脂肪，正常人体只有10%到15%的脂肪。

如果脂肪量增加的，达到15%以上，15%到30%，我们临床上称之为轻度脂肪肝。如果脂肪含量继续增加，从30%到60%阶段，称之为中度脂肪肝。如果超过60%，就是整个肝细胞里头，有60%都是脂肪细胞，我们称之为重度脂肪肝。一般来讲，就是说B超来去评估脂肪肝的程度，有一定的主观性，完全靠操作者对图像的主观判断，判断轻度，中度还是重度脂肪肝。

所以脂肪肝有特点，它是可逆的，换句话说就是说，如果能够管住嘴、迈开腿，就是控制饮食，加强运动，把体重减下来，往往脂肪肝就是从重度，可以转到中度，甚至轻度，都是有可能的，它之间可以相互转换的。如果得了脂肪肝之后，没有上腹胀满不适，没有转氨酶升高等其他的一些严重的情况，首先还是提倡通过饮食控制，加强运动，降体重，来把脂肪肝，转化成正常的肝脏。