医生主讲实录

便秘是一种比较常见的疾病，它主要有排便次数减少，一般每周少于3次、而且大便干硬、排便困难费力、排便时间延长等症状，并且排便之后还会有粪便没有排尽的感觉，有的人还会因为便秘出现焦虑、烦躁、失眠等问题。

如果长期便秘不进行及时的治疗，还会诱发其他疾病，比如引起痔疮、肛裂等问题，若是老年人还容易因用力排便引起脑血管疾病这种意外的发生。所以出现了便秘问题，建议要及时的干预改善，可以使用中药或西药来缓解便秘的问题，中药可以选择美伦益气润肠膏，该药物能够润肠通便、健胃利气，是比较温和的通便药物，即使老年的患者也可以服用。西药建议可以选择杜密克乳果糖口服溶液，或者联合外用药易下开塞露等来缓解排便困难。

除了使用药物治疗，患者平时还要注意按时排便，不要忍便不排，同时要多运动，避免久坐，建议要多喝水，补充足量的膳食纤维，比如吃一些像地瓜、马铃薯、青菜等食物，同时避免吃些辛辣的刺激性的食物。

如需用药，或者想要了解相关的用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。