医生主讲实录

外痔它主要就是长在肛门口，一般来讲外痔是没有症状的。尤其像结缔组织型外痔，它可能就是肛门外边有一个小的肉团，没有明显的不适。但是在饮食不注意的时候或发炎水肿的时候，它会出现明显的疼痛的情况。所以外痔平时要多注意保养，我们要注意饮食方面的保养，一定要少吃辛辣的、少吃一些刺激性食品、少喝酒，我们要多吃一些蔬菜水果、要平时多喝水、要适当的运动。饮食上要少吃辛辣，在吃辛辣的同时要多配合一些绿色的蔬菜。同时我们要注意保持大便通畅，不要久蹲厕所、不要过度的劳累。平时可以适当地做做肛门的功能锻炼、多做做提肛对于预防痔疮的发作有很大的帮助。