医生主讲实录

静脉曲张人群首先要避免久站久坐，能坐着不站着，能躺着不坐着，能动着不静着，这是静脉曲张的原则。下肢静脉曲张是临床非常多见的疾病，轻重程度不一样，但是患者站久了都会不舒服。

当然不可能因为得了静脉曲张就一直是躺平状态，运动反而对静脉曲张有好处，很多人的曲张非常严重，但因为一直在动所以症状反而不明显，而且分期往往保留在三期以前。很多不活动的病人往往曲张不严重，但是很早就出现了色素沉着，甚至溃疡等病变。因此对于静脉曲张，除了避免久站久坐之外，还要适当运动，像游泳、单车是非常有帮助的。