医生主讲实录

形成胆结石的原因很多，比如说家族遗传性，比如说肥胖的中年妇女，比如说不吃早餐的人群，都是胆结石的高发人群。它的原因就是，粘稠的胆汁排不出来，不能及时地排到肠道，就容易引起胆结石。所以预防胆结石，就规避刚才的几种情况。

比如说不吃早饭，胆囊不能及时地收缩，这样的话，粘稠的胆汁时间长，在胆囊里就容易形成胆结石。比如说饮食高脂、高热量的饮食，尽量避免，这样也可以避免一些引起胆结石的因素。多运动、多饮水、减肥都能够避免胆结石的形成。当然了它的形成过程是很复杂的，不是一种原因，是一个综合的原因，所以要避免类似不良的生活习惯。