医生主讲实录

高血脂是现在非常常见的一类代谢性的疾病，表现为血液中胆固醇水平的升高，甘油三酯的升高。那么长期的高血脂，会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，以致心梗，或者脑梗等严重的心脑血管病，所以高血脂一旦发现要积极治疗。那么治疗除了包括药物治疗以外，其他的生活方式的改变也是非常重要的。因为高血脂是一种生活方式病，是由不健康的生活方式造成的。所以高血脂的人，应该要积极地运动，增加运动量、减肥，同时要注意清淡饮食，也就是少吃大鱼大肉，少吃油炸的食物，少吃动物内脏，尽量多吃一些蔬菜和水果，同时要根据血脂水平升高的情况，选用适当的降脂药物。