医生主讲实录

血压标准规定非常明确，静息状态下高压在90到140mmHg之间，即高压大于等于90mmHg，小于140mmHg，低压在60到90mmHg之间，即大于等于60mmHg，小于90mmHg，认为是正常血压。

但在生气、走路、紧张等情况下测量血压稍高，此种临界时升高，也可认为正常。因此需注意在静息状态下，即人体无形体活动，且心情较平静，无激动、紧张、愤怒，身体亦无不适下测量，才算准确的血压水平。如果在情绪起伏、活动等情况下的血压升高，属于生理因素导致。因剧烈运动，如运动百米冲刺可能使血压达到180mmHg，经安静休息后，血压恢复到90到140mmHg，低压是60到90mmHg也属正常。