医生主讲实录

血压分为收缩压和舒张压，舒张压高于90毫米汞柱就考虑是高血压，考虑跟外周血管阻力增加、心率增快、不良生活方式等都是有关系的。

舒张压是心脏舒张的时候，血管里的血液对血管壁产生的压力。日常生活当中像肥胖、作息很不规律、很紧张、很焦虑等都会导致舒张压的升高。所以治疗方面要结合生活方式的调理，要减体重、控制体重、控制腰围、适度运动，生活要规律、低盐低脂等等，对降低舒张压都是非常有帮助的。