什么姿势睡觉对心脏好

医生主讲实录

一般情况下,心脏在胸腔的左侧,所以如果心脏不太好,可以考虑右侧卧位;左侧卧位,可能容易使心脏受压,会对心脏影响较大,右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时,要根据具体的情况,如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好,最好做一个心电的监测,如果没有特殊的不舒服,晚上就不必要监测。因为使用监测设备,还要影响休息,反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和,第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病,长期坚持服药,不能随便自己停药;另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

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