如何降低舒张压

医生主讲实录

高血压分收缩压升高和舒张压升高,老年的高血压患者往往是以收缩压升高为主,因为老年人动脉硬化很严重,年轻人的高血压多是以舒张压升高为主,因为年轻人的血管弹性、血管缓冲能力比较好,但是年轻人往往压力比较大、紧张,受生活和工作环境的影响比较大。不论是降舒张压还是降收缩压,其实降压药使用都是一样的,就是那几类,包括钙拮抗剂、沙坦类、β受体阻滞剂,还有利尿剂、普利类等等。

对于年轻人舒张压升高为主的高血压,往往是需要联合用药的,可能需要2~3种药物一起使用,效果才会更好。同时对年轻人来说,调理生活方式也非常的重要,比如减体重、适度的运动,还有就是生活规律一些,这些对降低舒张压也都是非常有必要的。

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