医生主讲实录

疫情期间可以食用鱼虾，但是需要注意到正规的渠道去购买新鲜的鱼虾。在购买后回家要及时的处理掉包装，而且清洗干净，要彻底煮熟后才食用。

鱼虾属于优质蛋白，对于增强自身的免疫力、增加营养是很有好处的。在疫情期间不但可以食用鱼虾，还应该多喝牛奶，多吃鸡蛋，补充其它肉类、豆类等优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当运动。

而且疫情期间一定要注意个人手卫生，及时的戴好口罩，避免去人群聚集的地方和聚餐。