医生主讲实录

支气管哮喘的预防要从多方面进行：

第一、要注意饮食，避免进食过咸或过甜的食物，避免可能诱发哮喘的食物，像鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等。

第二、要避免有害气体和冷空气刺激，比如各种烟雾和烟尘，包括香烟、煤烟、草木烟、烹调的油烟、蚊香烟和汽车废气等，还有各种油漆、橡胶水等刺激性物质，香水、化妆品、发胶、樟脑、除臭剂和爽身粉等均会对气道造成刺激，引起气道痉挛。

第三、要积极预防和治疗呼吸道病毒或细菌感染，减少去公共场所，如果家人患有呼吸道感染时，要注意隔离，要避免淋雨、过度劳累、受凉等。

第四、还要注意花粉、尘螨、霉菌、动物皮毛的预防，少接触容易诱发支气管哮喘的物质。

支气管哮喘是一种气道慢性炎症的反应，它的症状有反复发作的喘息、气促、胸闷和呼吸困难，多在夜间或凌晨发生，会给患者的生活带来不适。因此要注意预防支气管哮喘的发生，发生支气管哮喘后，要积极的进行治疗。