医生主讲实录

餐后两小时血糖的标准是小于7.8毫摩尔每升，如果餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升就可以诊断糖尿病。血糖在7.8~11.1毫摩每升之间是糖尿病前期糖耐量异常阶段，如果餐后血糖较高诊断为糖尿病，要及时通过控制饮食增加运动来降低血糖。

糖尿病患者每日主食的饮食量控制在3~5两以内，分三餐进食，同时要禁止甜食的摄入，例如甜点以及含糖的饮品，增加餐后的活动，餐后适当的散步15~30分钟，这时如果餐后血糖仍然不能达到10毫摩尔每升以内，需要口服降糖药物的治疗，例如，α糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、二甲双胍等等，这些药物都可以抑制餐后血糖的升高。