治咳嗽的穴位有哪些

医生主讲实录

治疗咳嗽的穴位主要有肺俞穴、天突穴、膻中穴等。咳嗽一般中医认为是肺失宣降所导致,按摩相应的穴位可以在一定程度上缓解咳嗽症状,像肺俞穴位于人体背部第三胸椎脊突下方左右旁开两指的地方,一般被按摩者采取坐位的形式,按摩者用双手拇指适当用力按摩穴位,一般按摩3~5分钟,可以在一定程度上改善咳嗽的症状。

天突穴位于人体正中线以及锁骨上窝的位置,也是可以用拇指按摩1~3分钟,在一定程度上可以改善咳嗽的症状。膻中穴位于两乳连线的中点,可以用拇指按摩相应的穴位,在一定程度上能起到止咳化痰的功效。还有像幼儿可以按摩肺经,肺经穴位于无名指螺纹面处,可以采用顺时针方向来进行按揉,也能在一定程度上起到缓解咳嗽症状的功效。

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