医生主讲实录

感冒、咳嗽的时候最好不要吃螃蟹，因为螃蟹是寒性的食物。感冒一般往往都是和受凉有关系，是病毒的侵袭或者是寒湿过重、湿热在体内有关系，建议多喝水，清淡饮食，尽量避免进食高蛋白、高热量、生冷、硬的食物。

而螃蟹往往因寒性过重会引起腹胀、腹泻、反胃或呕吐的症状，所以不利于感冒、咳嗽等急性上呼吸道感染症状恢复。建议避免吃螃蟹、鱼、虾等海产品，因为海鲜类的产品可能会引起机体出现过敏的症状，而加重感冒、咳嗽等急性上呼吸道的症状。建议清淡饮食，可以进食富含维生素和微量元素的蔬菜、水果，建议多休息，避免劳累、熬夜，使病情尽快的好转。