医生主讲实录

如果出现打喷嚏、流清鼻涕、嗓子干的症状，一般常见的考虑是普通感冒，普通的感冒是临床常见的病毒侵袭的，但也是自限性的疾病。

建议要注意保暖，注意适当的增减衣物，避免再次的受凉；要多喝温热水，避免熬夜，保证充足的睡眠；饮食一定要清淡，要避免辛辣、刺激、过咸、过甜的一些食物；保护上气道的黏膜则建议外出佩戴口罩，保护鼻黏膜，避免冷空气的不良刺激，避免再次出现打喷嚏、流清鼻涕的症状；嗓子干建议多喝温热水，可以用金银花水来代茶饮，也可以应用三九感冒灵、连花清瘟胶囊或者是小柴胡颗粒、蓝芩口服液、双黄连口服液等药物来缓解上述的症状。

但还是建议假如上述症状在一周之内没有明显改善，也要到医院及时就医。