医生主讲实录

预防老年出现或者加重慢性肾脏病，除了强调的低盐饮食、避免劳累、避免感染等等，还要针对老年人这个人群的特点有一些特殊注意的事项。

第一，老年人随着年龄增大，他的各个脏器功能是在减退的，所以我们要定期评估心、肺、脑、肝、消化道等各个脏器的功能。如果这些脏器出现问题，要及早治疗，避免因为这些脏器的疾病导致慢性肾脏病，或者是加重慢性肾脏病。

第二，老年人有一个特点，血管比较差，大多数都伴有动脉的硬化，比如脑动脉硬化、冠状动脉的硬化，同时肾脏动脉也不可避免受到硬化的威胁。肾动脉硬化的结果会导致肾脏缺血，就会导致灌注不足引起来。因此对于老年人肾脏会对缺血比较敏感，因此我们在生活中要尽量避免这些引起肾脏低灌注缺血的因素。比如避免血压的忽高忽低、过高过低；避免腹泻、出汗等引起脱水的一些因素；避免一些药物，引起肾脏缺血的因素。

第三，老年人由于各方面疾病比较多，所以服药种类比较多。在这个服药的同时，要充分考虑到老年人肾脏的情况。所以吃药的种类要选好，吃药的剂量要选好，吃药的时间要选好。要避免这些药物的因素导致老年人肾脏病的发生，或者是加重慢性肾脏病的进展。