医生主讲实录

类风湿关节炎，在生活当中日常的注意事项从几个方面来讲：

第一，最重要的就是要坚持治疗。这个病是需要长期药物控制的，在风湿科医生正规的治疗下，然后定期的复查，定期的调整治疗方案，这个是很重要的。

第二，要注意肢体的保暖，避免受凉，然后避免吃一些辛辣刺激的食物，避免诱发炎症的发生。然后避免感冒、感染，这些都是非常重要的。因为这些都将诱发类风湿的复发。

第三，运动方面。类风湿关节炎的病人容易出现骨质疏松，容易出现关节的破坏，那么这种病人我们建议还是应该要坚持运动，慢运动来提高骨骼的健康程度。在发作关节炎的时候，关节有肿痛的时候，我们要减少关节的磨损，减少关节的运动。