医生主讲实录

预防痛风的发作，首先要了解痛风，主要是我们的一些血里面的尿酸结晶，来沉积在关节腔，等于形成类似于针状物的东西，来刺激关节产生疼痛。我们要预防下一次痛风的发作，就必须要把血里面的尿酸，要控制到较低的水平，不能让它，在未来再形成新的结晶，来刺激我们的关节。

所以要预防痛风，就是要降低血尿酸。降低血尿酸主要两个方面：

第一方面，是饮食的控制，像高嘌呤的饮食，例如豆制品，动物内脏，海鲜之类的食物，要尽量的少吃。

第二方面，是药物治疗，要用降尿酸的药物，来把尿酸控制到合理的范围，才能起到预防痛风的作用。