必须外出时,怎样有效避免交叉感染?

医生主讲实录

交叉感染是传染病当中的,一个非常棘手的问题,所谓传染病,它就是一个通过很多方式来进行传染,比如说有的传染病,是通过呼吸道传染,有的传染病是通过消化道,粪便,来进行传染,那么有些疾病,是可能通过接触传染,或者是通过其他的一些寄生虫,来进行传染。传染的这个方式不同,可能产生交叉感染的这个方式,也是不一样的,我们现在说一下,新型冠状病毒感染这个事来说。新型冠状病毒肺炎它的传播途径,主要有三个传播途径,一个就是飞沫传染,通过我们在说话的过程当中,说话的时候,或者是在咳嗽打喷嚏的时候,口腔里面都会产生一些飞沫,这种飞沫是一般在3个微米以上这样的飞沫。那么这种飞沫呢,如果是感染上新型冠状病毒肺炎,这样的病人来说,他的飞沫当中就含有大量的病毒,如果这病毒被别人,吸入到呼吸道里面,就可能会感染上这样的疾病。所以这个飞沫传染,是呼吸系统疾病当中,或者是我们说新型冠状病毒感染的,这个疾病来说,是一个非常重要的途径。为什么说我们现在要都去要求戴口罩,那么就是戴口罩的目的,一方面是你吸入的空气会减少,别人飞沫对你的影响,第二个就是你也不要产生,这种潜在风险的飞沫,不要对别人产生影响,这是一个很重要的途径。第一个就是戴口罩的问题,所以说你要出门的话,我们说一定要戴口罩,防止交叉感染。

第二种传播途径就是接触的传播,接触传播,你到外面活动的时候,你可能会扶门把手,你可能会摁电梯的按钮,你可能会推单元门,这个过程都有可能会污染到环境,或者是被污染的环境所污染。所以要注意你外出活动以后,尽量带手套,或者是回到家以后,一定要注意洗手,这会减少这种交叉感染的机会。第三种途径,我们所说的,现在讨论比较多的,叫气溶胶的这种传播,那么气溶胶这种传播,也是一个潜在风险的,一种传播方式,特别是在一个不太透风的,一个密闭的环境,气溶胶可能会长期的停留在空气当中,如果吸入到这种病人产生的气溶胶的话,就有可能被感染上疾病。所以说如果是,我们一定要到这种环境的话,一定要做好个人的防护,戴口罩,要注意气溶胶有可能附着在,这物体的表面,你在接触别的物体表面,比如说电梯的墙壁上,都可能会有污染的,这种可能的机会,这是一个。另外还要注意一个问题,就是你在这种环境下,由于气溶胶的作用,或者是飞沫的作用,都可能会把这些东西吸附在你的,口罩不能覆盖的部分,就裸露在外面的部分,所以说我建议是,如果到外活动以后,回到家里面,一方面是要清理你的口罩,第二方面要洗手,第三方面一定要洗脸,身体暴露的部分,一定要进行充分的清洗,这才是最安全的。

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