医生主讲实录

糖尿病病人是可以吃虾的。虾的主要成分是丰富的蛋白质，属于是动物的蛋白质，是容易被人吸收的，摄入优质的蛋白质，是有助于机体的正常代谢的。

糖尿病病人在饮食方面要注意的就是饮食的均衡，像碳水化合物、脂肪，还有包括蛋白质、蔬菜、水果、油类、盐类等等达到均衡，热量相对不能过高，要保持相对较低的热量总摄入，就有助于血糖的控制。

而虾属于是优质蛋白，吃的时候不增加热量，同时还会增加机体的蛋白摄入。蛋白量摄入以后，就会增加能量的正常代谢，所以糖尿病患者吃虾是没有问题的，对于糖尿病患者来说虾是比较好的食物。