痛风吃什么肉最好

医生主讲实录

那么得了痛风以后,在饮食里面,大家比较关注的吃什么肉最好,这个没有一个明确的说法,但是我们要记得,痛风一定要避免高嘌呤食物,高嘌呤我们已经说过,就是包括我们的动物内脏,心,肝,肾,包括脑,包括我们的鱼卵,这些都是属于,包括我们熬的比较浓的肉汤,都是富含嘌呤的食物,这些食物尽量避免,那么剩下的包括鱼类,各种鱼,包括我们的牛肉、羊肉,都是可以吃的,在我们尿酸水平控制很稳定的情况下,这些食物适当吃一点没关系。

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