医生主讲实录

出现胃烧心可能与饮食不规律、精神过于紧张以及不良的生活习惯等情况造成的胃酸分泌过多有关，如果长期不加以干预，可能会出现食欲不振，胃黏膜损伤的情况，从而影响营养的吸收。胃烧心吃些抑制胃酸分泌的药物效果比较好。常用的有质子泵抑制剂，比如金奥康奥美拉唑肠溶胶囊，该药物药效持续可以维持24小时；还可以选择有抑制胃酸分泌作用的中成药，比如胃灵颗粒、复方陈香胃片等。

除了使用药物之外，患者在日常生活中还要注意养成良好的生活习惯，规律作息，在饮食方面要注意清淡营养、易消化，不进食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，还要注意保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼，如慢跑、散步等，以增强自身体质；尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧身腰带等。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。