医生主讲实录

拉肚子不能吃甘蔗。

因为甘蔗性属寒且含有大量促进胃肠蠕动的膳食纤维，并且蔗糖是属于双糖，主要在小肠内消化吸收，食用过多会进一步加重肠胃的负担，因此不建议拉肚子的患者使用甘蔗。

一般引起拉肚子的原因有很多，最常见的原因是肚子受凉，拉肚子会使体内迅速丢失大量的水分和无机盐，容易产生脱水和电解质紊乱。所以，拉肚子的患者应该多饮水，可以及时补充体内流失的水分和无机盐防止脱水。如果拉肚的情况比较严重出现严重的脱水，就应该及时的到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，可能需要输液，并且补充适当的电解质。

拉肚子期间可以吃一些粥类的食物饮食，主要以清淡易消化为主，不吃油腻的食物。因为过于油腻的食物，会增加胃肠道的负担，导致胃肠更加不适。