医生主讲实录

部分慢性腹泻是可以自愈的，但容易反反复复的发作。所以慢性腹泻的患者一定要保持良好的饮食和生活习惯，饮食一定要清淡，要多吃些容易消化的食物。要注意避免食用过甜、过辣、过咸、生冷、寒凉、油腻、油炸等刺激性的食物。要注意少食多餐，避免出现过饱饮食以及暴饮暴食、吃饭过快的现象。还要做到忌茶、忌烟酒、忌咖啡、忌饮料等。一定要注意休息，保证睡眠质量，避免过度劳累，要保持心情的愉悦，避免精神上过度焦虑与紧张。

慢性腹泻治疗可采用中医中药的方法，必要时也可以采用西药联合进行治疗，主要包括调节肠道的菌群失调。