医生主讲实录

打喷嚏小腹巨疼了一下，是腹部肌肉收缩不协调出现痉挛导致的，一般能很快就缓解。

打喷嚏是人体呼吸道的保护性的反射，其过程一般是先深吸气，然后胸部、腹部会随着隆起，随后会出现腹腔肌肉的迅速收缩，腹腔内压力升高，同时膈肌上移，胸腔内的压力迅速上升，压迫肺部使其收缩，然后产生快速的气流从口鼻喷出，从而清除呼吸道内的异物，在这个过程中，如果腹部肌肉收缩不协调出现痉挛，就可以导致腹部一过性的剧痛，大部分的时候很快就会缓解。

但是也有很少一部分人，肌肉痉挛比较严重，疼痛时间也比较长。这个时候可以尝试局部的按摩或者是热敷来缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。但是如果持续出现疼痛，同时还伴随大小便的异常等症状，就需要进一步的检查来明确具体的原因，以免耽误治疗。