医生主讲实录

慢性胃炎的病人发作是可以喝水的，喝水可以稀释胃液，从而达到缓解症状的作用，但是需要注意喝的水不宜过烫，也不宜过凉，过烫、过凉都容易刺激胃黏膜，导致胃酸的分泌，进一步加重胃炎的症状，不利于胃炎的恢复。

慢性胃炎的病人平时饮食调养非常重要，平时要注意多吃容易消化、吸收，并且富含营养的食物，不要吃辛辣、刺激、过于坚硬、过于油腻等不容易消化吸收的食物。要注意吃饭一定要细嚼慢咽，少吃多餐，饮食一定要规律，不能暴饮暴食，要戒烟戒酒，还要注意尽量少喝浓茶、咖啡、饮料，平时还要尽量避免使用对胃黏膜有损害的药物，要注意保证睡眠质量，适量的运动等。