医生主讲实录

喝酒后吃安眠药是一种危险的行为，因为常常在饮酒后病人出现深睡状态，而此时再服用安眠药会使病人睡眠更深，严重时可能会影响到呼吸，出现严重的通气不良，甚至气道阻塞，可能会出现严重的呼吸停滞现象。

因此建议饮酒后不要吃安眠药，或经常吃安眠药的病人不要在晚上饮酒，避免出现不良事件。如果经常睡不好觉，可以增加体育锻炼，改善生活环境，保持乐观心态，能改善睡眠质量。