医生主讲实录

乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。

应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。

避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。