怎么预防脑血管病

医生主讲实录

脑血管病的预防,主要是针对这些危险因素。像不良的生活方式一定要进行改变,包括避免长期的熬夜、过度的精神紧张、过度劳累、饮食上采用清淡的饮食。包括低盐低脂饮食、炒菜少放油、高胆固醇的食物尽量避免不要吃动物的内脏或者肥肉这一类。可能都会造成动脉粥样硬化,还要戒烟戒酒。当然,药物预防脑血管病也是非常重要的。尤其对于控制高血压糖尿病、高脂血症、心脏病等等,药物治疗是必不可少的。尤其是对于已经患有脑血管病的患者,要长期的服用抗血小板药和抗动脉粥样硬化的药物。

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