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验孕棒和测试纸在检测早孕方面准确性高，但验孕棒因操作简便、结果直观而更受欢迎。两者都通过检测尿液中的hCG判断是否怀孕，验孕棒的设计更为人性化，使用便捷。为提高准确性，可使用晨尿、遵循说明书、注意检测时间等。