爱你健康网

理疗瑜伽通过特定体位法缓解肌肉疼痛，改善关节灵活性，促进血液循环，调节内分泌系统，并辅助心理治疗。它有助于身体机能的提升和心理健康的促进，是追求高质量生活人士的明智选择。