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男性同胞必看!PC肌锻炼对男人好处!
PC肌锻炼是一种简单有效的锻炼方式,能够增强男性的性能力、改善排尿问题及预防前列腺疾病。通过中断排尿、夹紧放松等锻炼方法,男性朋友们可以提升自信和身体健康,坚持锻炼将收获更多。
王建龙
副主任医师
北京医院
2025-01-16
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