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晚上喝什么茶?这几种茶别错过!
忙碌一天后,晚上喝茶可以让人放松,适合饮用的茶包括普洱茶、茉莉花茶和红枣枸杞茶,能帮助消化、缓解紧张情绪和增强体质。同时,营造舒适的喝茶氛围和注意口腔清洁有助于提升体验。
周超
副主任医师
兖矿新里程总医院
2025-01-15
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