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在孕期，准妈妈们需对李斯特菌保持高度警惕，尤其在怀孕24周之前，感染风险较高。李斯特菌可通过污染食物、水源和接触传播，可能导致胎儿严重后果。了解传播途径并采取有效预防措施可以降低感染风险，确保孕期健康。