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血糖6.5mmol/L是否算高主要取决于检测时间。正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应≤7.8mmol/L。若是餐后血糖，6.5mmol/L在正常范围内；若是空腹血糖，则偏高，需引起注意。