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尿肌酐3000umol一般不正常，提示肾脏功能可能存在异常，需及时就医。尿肌酐是反映肾脏功能的重要指标，男性正常范围为7.1mmol/24h-17.7mmol/24h，女性为5.3mmol/24h-15.9mmol/24h。指尿肌酐降低可能源自多种因素，保持均衡饮食和适量锻炼对肾功能恢复有益。