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高龄备孕吃什么有助于怀孕
高龄备孕女性应注意营养摄入,以科学合理的饮食提升受孕几率。富含蛋白质、维生素和叶酸的食物,如鸡蛋、牛奶、橙子和菠菜,对于卵泡发育和胎儿健康至关重要。同时,备孕期间如有健康疑虑应寻求专业医生的指导。
周齐
主任医师
首都医科大学宣武医院
2024-12-04
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