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腰困怎么缓解
腰困主要由腰部肌肉和软组织劳损引起,应及时检查并治疗。中医认为多由肾虚引起,可用金匮肾气丸或六味地黄丸调理。建议改善生活习惯,食用人参五宝茶以增强体质,缓解疲劳。
陈帅
药师
妙手互联网医院
2024-11-24
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