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益肾乌发口服液一般1~3个月为一个疗程，具体因人而异。轻微症状可服用1~2个月，严重症状需服用3个月。服药期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适合食用易消化的营养均衡食物。此外，要保证保暖、适当休息和良好睡眠。

益肾乌发口服液是一种复方中成药，具有补肝肾、乌须发的功效，可用于治疗因肝肾两虚引起的白发和脱发。但孕妇和感冒发热患者应禁止或不建议使用。在使用药物时需根据自身情况在专业医生指导下进行，同时建议保持营养均衡的饮食，适当运动及保证充足睡眠。