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创伤抢救的首要任务是处理生命体征危重的患者，包括大出血、脑损伤等，需及时包扎止血、维持呼吸和心跳。如果患者心跳或呼吸停止，应立即进行心肺复苏和电击除颤。为防止创伤，需注意休息、穿戴防护装备及遵守交通规则。