爱你健康网
首页
视频科普
语音科普
科普文章
专家问答
健康笔记
首页
>
有关标签《平板支撑》资料列表
腰间盘突出可以做平板支撑吗
腰间盘突出患者在锻炼时需谨慎,特别是平板支撑,严重者不宜进行此动作。大多数患者伴随腰部肌肉劳损,适度锻炼有助于增强腰部肌肉力量及缓解症状,但急性发作期和平板支撑可能会加重病情。
倪文杰
主治医师
山西省中医院
2024-11-24
0
1