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腰肌劳损患者通常会感到怕冷，这与腰椎部位的血液循环不良有关，可能导致湿气淤积，引发疼痛和酸胀感。患者在久坐或频繁弯腰后，腰部疼痛会加剧。建议通过热敷和按摩来促进血液循环，必要时可口服活血化瘀及止痛药物，同时避免过度弯腰活动。