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男性可以通过喝红枣枸杞茶、菟丝子茶和桑椹茶等茶饮来提高性功能，这些茶饮具有滋补肝肾、补气养血等功效。红枣枸杞茶有助于提升肝脾肾功能，菟丝子茶可改善阳痿和腰膝酸痛，而桑椹茶则能补肾和缓解肾虚引起的症状。