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灵芝能泡茶喝吗?有什么好处?
灵芝泡茶具有多种好处,包括补气安神和止咳平喘。它能够改善睡眠质量,缓解失眠和心神不宁,同时帮助治疗咳嗽、痰多及气喘等症状。在专业医师指导下适量饮用,过敏体质者需谨慎。
郭明冬
主任医师
中国中医科学院西苑医院
2024-11-24
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