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亚麻籽粉能长期吃吗
亚麻籽粉可以长期食用,富含膳食纤维和不饱和酸,适量有助于维生素补充。注意不能过量,每次应少量服用,以防产生不良反应,从而有效达到保健效果。
语音科普
邰晓娜
主治医师
九江市中医医院
2024-11-23
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