爱你健康网

艾草贴是一种传统的中药外敷疗法，主要用于祛湿，温通经络。有效的穴位包括脾俞穴、阴陵泉穴、三阴交穴等，能够增强肌体的祛湿效果。使用时需注意皮肤状况和时间，以免造成刺激。