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针灸减肥是一种绿色疗法，避免了药物减肥的毒副作用。它能够调理肠胃，延长胃排空时间，从而减少食欲和饥饿感。此外，针灸还能促进新陈代谢，使得减肥效果更持久，降低反弹的可能性。建议结合自身情况选择减肥方法，并注意饮食控制和适度运动。