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三伏天可以通过药物及物理方法治疗体寒。轻微症状者可选择三伏贴，严重者可用附子理中丸或金匮肾气丸。同时，红外线烤灯和艾灸也有助于调理。治疗期间，注意休息，饮食要温性，避免生冷食物，并根据天气变化适量添减衣物，养成用热水泡脚的习惯。