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胃虚寒不宜多吃辣椒和辣椒酱，因为它们可能刺激胃黏膜，引发红肿、疼痛或溃疡，影响康复。建议多摄入温热的食物，如面条、小米粥，以及易于消化的食物，如馒头和花卷。必要时可使用附子理中丸和胃苏颗粒，若有消化不良或腹胀，可搭配保和丸治疗。